Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 64,17g | Prot: 51,86g | Carbh: 228,76g.
Desayuno: Warburtons Farmhouse White Bread, Butter , Heinz Baked Beans . Almuerzo: Pasta with Pesto Sauce. Cena: Vegetable Curry. Pasa Bocas / Otros: Carlsberg Export Lager, Clementines , Doritos Chilli Heatwave (30g), Doritos Cool Original (30g). más...
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2981 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 8 horas, Limpieza - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bitwobbly
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