Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2022
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 58,37g | Prot: 106,90g | Carbh: 123,46g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Кокосовая Стружка, Миндаль, АТБ Банан, Том Арахисовая Паста с Изолятом. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Льняное Масло, Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Cena: Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем. Pasa Bocas / Otros: Яготинское Молоко Безлактозное. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karioka222
|