Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 79,68g | Prot: 79,01g | Carbh: 113,19g.
Desayuno: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо Хасс, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик с Фисташкой, Viola Сыр Сливочный. Cena: Пятерочка Груша Конференция, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Viola Сыр Сливочный, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе , Авокадо Авокадо Хасс, Barilla Макароны Вареные . Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Малина. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.lyadova
|