Diario de madamelaine, 27 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
74,0 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2022:
1878 kcal Grasa: 80,00g | Prot: 38,72g | Carbh: 289,74g.   Desayuno: Bananas , Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, RxBar Plant Protein Bar. Almuerzo: Butternut Squash Soup, Tuscan Garden California French Style Dressing, Tomatoes, Publix Classic Salad Mix, Publix Onions. Cena: Pears , Ithaca Classic Hummus, Carbonaut Gluten Free White Bread. Pasa Bocas / Otros: 365 Veggie Straws, Private Selection 62% Cacao Dark Chocolate Chunks, Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate, Hard Candy, Jolly Rancher Hard Candy, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Blueberries , Silk Dairy Free Yogurt Alternative Plain, Simply Nature Cranberry & Cashew Honey Granola. más...
2148 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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