Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 84,48g | Prot: 69,05g | Carbh: 182,15g.
Desayuno: Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Honig, ültje Erdnuss Creme , Lidl Balance Brot. Almuerzo: Excellent Buffet Rotkrautsalat mit Äpfeln Verfeinert, Knödel, Frenzel Kohlrouladen. Cena: Gekochte Japanische Soba Nudeln, Pottkieker Rinderbrühe mit Rindfleisch. Pasa Bocas / Otros: Sesambutter (Sesampaste) (Hergestellt aus Kernen), Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxismutter
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