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아침 공복
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 33,88g | Prot: 91,33g | Carbh: 122,07g.
Desayuno: 메추리알장조림, 아이스 아메리카노, 파프리카, 삶은 계란흰자. Almuerzo: 양배추찜, 양배추찜, 감자볶음, 오이무침, 제육볶음, 현미밥, 밥, 버섯볶음. Cena: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 하림 닭가슴살 블랙페퍼, 후디스 그릭요거트, 100 % 통밀빵, 양배추찜. Pasa Bocas / Otros: 테이크핏 테이크핏 맥스 초코맛, 귤. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hyoje00ng
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