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34,3
43,4
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 54,84g | Prot: 55,73g | Carbh: 166,75g.
Desayuno: Marmelade, Butter, Roggenbrot. Almuerzo: Linsensuppe. Cena: Frischkäse, Weizenbrötchen, Räucherlachs. Pasa Bocas / Otros: Dr. Quendt Oblaten mit Schokocreme. más...
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2232 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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