Diario de KirillVorotnikov, 26 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2022
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2022:
2742 kcal Grasa: 95,62g | Prot: 199,80g | Carbh: 307,64g.   Desayuno: One One Bar (Birthday Cake), Muller Active Salt Caramel, Israel Банан , Стелла Сырники. Almuerzo: Гречка Варёная Гречка, שופרסל Фасоль, Картофель Картофель, מגה בעיר Тефтели в Томатном Соусе(Светик). Cena: Darx שוקולד מריר 75%, Israel Банан , Natella Яблоко, One Peanut Butter Cup Bar, שוק Фундук, Милена Борщ Домашний. Pasa Bocas / Otros: Muller Active Salt Caramel, One One Bar (Birthday Cake), Огурцы Огурцы, רמי לוי Перец Болгарский, Lili Редис, Natella Яблоко. más...
3455 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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