Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2022
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 58,52g | Prot: 70,14g | Carbh: 159,14g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Лента Апельсин Протертый с Сахаром, Шадринск Мука Цельнозерновая, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо. Almuerzo: Картофель Тушеный с Курицей. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|