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아침공복
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 68,82g | Prot: 73,02g | Carbh: 218,18g.
Desayuno: 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 올리브 츄이스티, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 카카오하니딥, 앙버터, 올가니카 그린데이 (190ml), 파프리카. Almuerzo: 갈치조림, 만둣국, 공기밥. Cena: 양배추찜, 삶은 계란흰자, 현미밥, 호두, 후디스 그릭요거트, 마켓오 오그래놀라팝 현미아몬드, 냉동 블루베리. Pasa Bocas / Otros: 삼송빵집 통옥수수빵. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hyoje00ng
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