Diario de bandinferno, 25 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2022
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2022:
4246 kcal Grasa: 153,30g | Prot: 174,54g | Carbh: 528,32g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: SUKIYA 蔥溫玉牛丼(超值碗). Cena: 烤肉串, 煎餃, 統一 阿Q桶麵(蒜香珍肉), 雞蛋. Pasa Bocas / Otros: 永和豆漿 油條, 早安美芝城 原味蛋餅, 八方雲集 豆漿, 全家 傳統香腸蛋飯糰. más...
2085 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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