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keto_danny
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25 dic. 22
Diario de keto_danny, 25 dic. 22
Perfil de keto_danny
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Schade van kerstavond!😋
64,1 kg
Disminuído hasta ahora:
30,2 kg
.
Aún para ir:
1,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 diciembre 2022:
3003 kcal
Grasa: 195,39g | Prot: 68,94g | Carbh: 243,88g.
Almuerzo:
Sharonfruit, Deen Appelflap.
Cena:
AH Tiramisu, Zaanse Mayonaise, Viennetta Vanille, AH Bruin Frans Stokbrood, AH Roomboter Ongezouten, AH Gehakt Half-om-Half, AH Kogelbiefstuk, Varkenshaas.
Pasa Bocas / Otros:
Lindt Lindor.
más...
1971 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 4,9 kg a la Semana
17 Seguidores
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Comentarios
Ow, kan nog meer bij 🤣
25 dic. 22 por el miembro:
Yoo69
Komt zeker goed!😂
25 dic. 22 por el miembro:
keto_danny
Heb jij je vandaag nog gewogen?
25 dic. 22 por el miembro:
keto_danny
Jaaaa speciaal gepost - 1000 gram 👊
25 dic. 22 por el miembro:
Yoo69
Één kilo eraf?
25 dic. 22 por el miembro:
keto_danny
Yep.. maar gister alleen yogurt, salade met lunch, 2 wijntjes en roerbakgroente met shoarma op... + 11 uur gewerkt en 21000 stappen 🤪. Hopelijk morgen een normale werkdag weer zonder drukte
25 dic. 22 por el miembro:
Yoo69
Fijn gehad vandaag? Werk ze morgen, ik ga duimen voor een rustige dag voor je🙏😘
25 dic. 22 por el miembro:
keto_danny
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