Diario de cutiemothra, 24 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2014
101,9 kg Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.    Aún para ir: 21,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2014:
1746 kcal Grasa: 51,85g | Prot: 65,28g | Carbh: 247,54g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Knusperone Haferflocken, Brüggen Gourmet Müsli Knusper Apfel-Zimt, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Gourmet Pesto Ricotta Walnuss, Spaghetti. Cena: Ja! Schinkenwürfel, Weiße Champignons (Gebraten), Rama Cremefine 7%, Putengeschnetzeltes, Weißer Reis (Gekocht). más...
2964 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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