Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2022
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 49,62g | Prot: 57,83g | Carbh: 112,01g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, запеканка, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Vитамин Глинтвейн, Вкусвилл Хлеб с Семенами Тыквы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: ВкусВилл Апельсин Навелин, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Пятерочка Яблоко Сезонное , Конфитрейд Карамель Леденцовая со Вкусом Ананаса. Cena: Светофор Печенье Имбирное в Сахарной Глазури, ВкусВилл Дорадо, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Каша Пшенная на Молоке. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|