Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2022
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 38,11g | Prot: 111,90g | Carbh: 138,37g.
Desayuno: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Авокадо Авокадо, Now Foods Ультра Омега-3, Биопак Семена Льна. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Моя Цена Минтай, Помидоры. Cena: Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Авокадо Авокадо, Моя Цена Фасоль Стручковая, Now Foods Ультра Омега-3. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Магнит Мандарины, Магнит Яблоко Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|