Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2022
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 83,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3565 kcal
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Grasa: 122,91g | Prot: 254,99g | Carbh: 362,64g.
Desayuno: Melão Amarelo, Quatá Creme de Queijo Light, Bauducco Torrada Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Almuerzo: Abacaxi, Creme de Espinafre, Salmão no Forno ou Grelhado, Pepino Japonês, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pernil Assado, Pudim de Leite Condensado, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Perdigão Chester. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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