Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1853 kcal
|
Grasa: 96,43g | Prot: 63,52g | Carbh: 190,15g.
Desayuno: Яйцо, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Цикорий с Молоком. Almuerzo: Чай, Мираторг Гороховый Суп с Копченостями, Сало, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Ашан Сухари из Хлеба. Cena: Магнит Матнакаш, Filippo Berio Соус Песто Классический, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Чай, Тушеные Овощи, Сити Гурмэ Паровые Мясные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Капуста Белокочанная, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Ecofood Кокосовая Стружка, Nutiva Семена Чиа, Авида Кефир 2,5%, Табрис Компот Ягодный, Голден Яблоко . más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mashmash1515
|