Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2022
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 56,10g | Prot: 61,91g | Carbh: 169,64g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Almuerzo: Яблонька Компот Ягодный , Соленые Огурцы с Укропом, Ашан Суп Грибной. Cena: Globus Лечо по-Болгарски (Перец в Томатном Соусе), Лук, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|