Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 85 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2029 kcal
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Grasa: 77,37g | Prot: 132,02g | Carbh: 213,35g.
Desayuno: Sonda Ameixa Vermelha, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Azeite de Oliva, Lasanha de Berinjela, Pepino Japonês, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pepino Japonês, Azeite de Oliva, Tomates, Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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