Diario de curlycherylann, 23 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2014
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2014:
1432 kcal Grasa: 43,28g | Prot: 162,22g | Carbh: 116,23g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Whole Milk, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber. Almuerzo: Naked Nutrition Pea Protein Powder, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Butternut Winter Squash, Maple Hill Creamery Maple Yogurt, Skinless Chicken Breast, Wegmans Indian Curry Chicken, P.F. Chang's Hot & Sour Soup, Bob's Red Mill Potato Starch. Cena: Naked Nutrition Pea Protein Powder, Bubbies Sauerkraut, Jalapeno Peppers, Land O'Lakes Salted Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Chobani Lowfat Apple Cinnamon Yogurt. más...
2017 kcal Ejercicio: Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 14 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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