Diario de ~Sakura, 23 nov. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020

54 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2020:

623 kcal

Grasa: 36,28g | Prot: 12,01g | Carbh: 62,74g. Desayuno: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. más...

1357 kcal

Ejercicio: Школа - 5 horas y 30 minutos, Сидение за компом - 2 horas y 30 minutos, приседания - 2 minutos, Descansando - 6 horas y 58 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...

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