Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1807 kcal
|
Grasa: 48,37g | Prot: 161,16g | Carbh: 185,53g.
Desayuno: Том Паста из Фундука, BioTechUSA ISO Whey Zero, АТБ Банан, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Almuerzo: Trapeza Булгур, Огурец (с Кожурой), Norven Семга. Cena: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Ilona Лаваш Армянский, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: BioTechUSA Протеиновый Батончик . más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sonya.touch2017
|