Diario de Darya_Myag, 23 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2022:
1427 kcal Grasa: 57,49g | Prot: 41,32g | Carbh: 185,84g.   Desayuno: Konti Супер Контик Шоколадный, Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Вкуснотеево Кефир 1%. Almuerzo: Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Чай, ЗОЖ Хлеб Зерновой Пшеничный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Чай, С Пылу с Жару Печенье Сдобное Ням-Ням, Му-Му Салат Капустный, Гречка Отварная, Подлива. Pasa Bocas / Otros: Киндер Шоколад, Чай. más...
1460 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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