Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 63,72g | Prot: 95,02g | Carbh: 194,11g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Варенье Черничное, Блины. Almuerzo: Тысяча Озер Сыр 15%, Delba Vierkornbrot Хлеб из 4-Х Злаков, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Сырники. Cena: Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Компот, Яблоко, Апельсин. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stasy.kazakova
|