Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 72,62g | Prot: 56,54g | Carbh: 108,41g.
Desayuno: Сливочное Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Омлет в Духовке. Almuerzo: Сметана 15%, OKF Sparkling Watermelon, Жареное Яйцо, 4 Сезона Фасоль Стручковая. Cena: Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Шоколадный со Сливочным Муссом, Snaq Fabriq Crispy Chips, Салат из Помидоров и Огурцов. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvtrn_
|