Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2014
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2610 kcal
|
Grasa: 109,59g | Prot: 82,02g | Carbh: 323,26g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Almuerzo: Милка Молочный Шоколад, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Долма. Cena: Кока-Кола Кола, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Сырный Соус, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). más...
|
|
1652 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bikini stav
|