Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 79,67g | Prot: 80,48g | Carbh: 88,62g.
Desayuno: Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Олива Факел Кета Слабосоленая, Сыродел Сыр Адыгейский , Яичный Омлет, Залесский Фермер Масло Сливочное 72,5%, Красный Октябрь Трюфель, Sibereco Кедрокофе Йоговский с Пряностями. Almuerzo: Оливковое Масло, Сыродел Сыр Российский, Свекла со Сметаной, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, МК Сосиски Андриановские. Cena: Залесский Фермер Йогурт Персик-Абрикос, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikax308xx1973
|