Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2264 kcal
|
Grasa: 62,64g | Prot: 176,48g | Carbh: 246,97g.
Desayuno: ВкусВилл Запеканка 5%, Мёд, Optimum Nutrition 100% Whey Protein. Almuerzo: Куриная Грудка на Гриле, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Морковь по-Корейски, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриная Грудка на Гриле, ВкусВилл Пита Ливанская. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Полет Печенье Овсяное Классическое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|