Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 68,10g | Prot: 108,84g | Carbh: 99,25g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Baytler Топленое Масло ГХИ, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец, Похлебка из баранины в медленноварке, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Мираторг Котлеты из Говядины. Cena: Огурец, Окей Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Продукт из Мяса Индейки Сырокопченый, Сорт Экстра: Карпаччо, Dr. Korner Хлебцы Овсяно Пшеничные со Льном и Кунжутом, Narmak Смесь Семян для Салата, Global Village Горчица Французская, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мандарины, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de GulyaK0
|