Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
|
47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1988 kcal
|
Grasa: 58,97g | Prot: 139,53g | Carbh: 191,09g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Пятерочка Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб с Отрубями и Семенами Подсолнечника. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Bombbar Протеин Фисташковый, Геркулес Монастырский. Cena: Смак Хлеб с Отрубями и Семенами Подсолнечника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Смак Хлеб с Отрубями и Семенами Подсолнечника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Магнит Яблоко Гала. Pasa Bocas / Otros: Смак Хлеб с Отрубями и Семенами Подсолнечника, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yanakor90@gm
|