Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 61,23g | Prot: 134,93g | Carbh: 80,90g.
Desayuno: Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Банан, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Fit Active Сироп Карамельный, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Яичный Белок, Шеф Перекресток Азу из Мяса Индейки , Яйцо, Помидорка 100% Томатная Паста, Укроп, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке. Cena: Protein Rex Chocolate Brownie, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Перекресток Авокадо Хаас, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinka251
|