Diario de bandinferno, 22 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2022:
2481 kcal Grasa: 95,91g | Prot: 137,03g | Carbh: 264,38g.   Desayuno: 7-11 iseLect拿鐵咖啡. Almuerzo: 雞胸肉, 全家 富山冠軍碗粿, 7-11 台南浮水魚羹. Cena: 雞胸肉, 統一 阿Q桶麵(蒜香珍肉), 雞蛋, 湯, 義美 鮮肉湯圓, MOS 辣味摩斯漢堡. Pasa Bocas / Otros: 桂冠 花生湯圓, 義美 芝麻湯圓. más...
1949 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bandinferno


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.