Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 65,73g | Prot: 78,65g | Carbh: 155,81g.
Desayuno: Кампина Сливки 10%, Кофе, Сахар, Авокадо Хасс, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Almuerzo: Сахар, Кофе, Кампина Сливки 10%, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Яйцо, Владхлеб Ролл Пшеничный со Вкусом Сыра, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. Cena: Горбуша, Махеевъ Майонез Провансаль, Свекла Вареная, Грецкие Орехи, Глобус Морковь Отварная, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Реми Сырники Надежда. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|