Diario de lidi_____x, 22 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 43,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2022:
1579 kcal Grasa: 42,55g | Prot: 82,31g | Carbh: 216,41g.   Desayuno: Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Sadia Mortadela Defumada. Almuerzo: Tarantella Molho de Tomate, Galo Macarrão Cozido, Frango Desfiado. Cena: Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Uchôa Pastel Crocante, Bauducco Wafer Chocolate . Pasa Bocas / Otros: Banana, Sopa de Arroz com Frango, Pão Nino Bisnaguinha. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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