Diario de iceynino, 22 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
67 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2022:
998 kcal Grasa: 57,97g | Prot: 64,61g | Carbh: 38,30g.   Desayuno: Nomu Hot Chocolate, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Ratio Coconut Almond Granola. Almuerzo: G Hughes Sugar Free Sweet Chili Dipping Sauce , Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Gallo Salame Italian Dry Salame, Fried Egg, Sola Bread Sweet & Buttery. Cena: Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, Talking Rain Sparkling Ice - Lemon Lime (Bottle), Truly Spiked & Sparkling. Pasa Bocas / Otros: Jack in the Box Half & Half Coffee Creamer, Planet Oat Unsweetened Oatmilk Vanilla, Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. más...
54 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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