Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 60,41g | Prot: 66,81g | Carbh: 138,05g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Картофельное Пюре. Cena: Банан, Олива Факел Нерка Ломтики, Мандарины, ВкусВилл Кета Малосоленая, Молочная Станция Кефир 1%, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Простоквашино Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Butterrccup
|