Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 72,29g | Prot: 46,35g | Carbh: 199,64g.
Desayuno: Butter, Streuselkuchen, Essiggurken, Möhren, Marmelade, Milbona Quark 20%, Schwälbchen Spundekäs, Andechser Natur Bio Ziegencamembert, Gutes Land Camembert 45%, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almuerzo: Pinienkerne, Olivenöl, Pesto, Rucola , Galbani Mozzarella Mini, Aldi Datteltomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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