Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3737 kcal
|
Grasa: 167,97g | Prot: 143,90g | Carbh: 416,13g.
Desayuno: Sütaş Yarım Yağlı Süt, Nestle Nesfit, Nesquik Çokokare, Yoğurt Çorbası, Ispanak Yemeği. Almuerzo: Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Beyaz Pirinç, Hindi Göğsü Eti. Cena: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Yağlama. Pasa Bocas / Otros: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Nestle Sıcak Çikolata (Paket), Hindi Göğsü Eti, Beyaz Pirinç. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sonmezererkin
|