Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
|
126,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.
Aún para ir: 46,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1922 kcal
|
Grasa: 82,24g | Prot: 188,99g | Carbh: 103,60g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мандарины, Яичный Белок, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Garnec Рисовая Мука, Сытый Кот Творог 5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Almuerzo: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Салат Айсберг, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриное Филе, Олейна Масло Растительное . Merienda: Язык Говяжий Отварной, SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Камамбер. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kerrmasha
|