Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1922 kcal
|
Grasa: 59,96g | Prot: 145,82g | Carbh: 198,85g.
Desayuno: Heidelbeeren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein. Almuerzo: Ener Bio Reis Flocken, Eiklar, Ei. Cena: Lidl Hänchenbrust, Lidl Hass Avocado, Eisbergsalat, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Lidl Haferflocken, DM Bio Mandelmus Weiß, Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helene! bergi
|