Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 62,65g | Prot: 71,80g | Carbh: 185,52g.
Desayuno: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Almuerzo: Kepekli Ekmek, Sek Ayran, Mevsim Salata, Izgara Köfte, Pirinç Pilavı. Cena: Bal, Muz, Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Hindistan Cevizi. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gold Bears, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Edizcang
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