Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2358 kcal
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Grasa: 94,97g | Prot: 177,40g | Carbh: 199,23g.
Desayuno: Mercanti Riso Soffiato, Carrefour Yogurt Greco Cocco, Mandorle. Almuerzo: Pane Integrale, Eurospin Gallette di Riso, Cavolo Verde Cotto, Conad Sottiletta, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Cena: Sugo di Pomodoro, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Pasa Bocas / Otros: Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi, Clementine. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de W@nderer
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