Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 57,96g | Prot: 52,38g | Carbh: 220,40g.
Desayuno: Cappuccino, Bindi Girella Crema e Uvetta, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Barbabietole, Bieta, Pasta Integrale Secca, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pesto alla Genovese. Cena: Coop Tarallini Pugliesi, Garden Gourmet Cotoletta Sottile di Soia e Frumento, Pane Bianco, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle. Pasa Bocas / Otros: Banana, Kiwi. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matty.73
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