Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 41,73g | Prot: 82,98g | Carbh: 118,21g.
Desayuno: Чай, Пятерочка Сахар, Залесский Фермер Сметана 15%, Светаево Творог Обезжиренный. Almuerzo: Куриная Грудка Вареная, Борщ с Говядиной. Cena: Фили-Бейкер Торт Панчо Кучерявый, Ролл с Лососем, Ролл с Лососем, Ролл с Лососем. Pasa Bocas / Otros: SPAR Рыбка Сушеная Минтай, Вьеткафе Ком Ранг Хай Шан, Том Ям. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @dnevskaya
|