Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
419 kcal
|
Grasa: 14,67g | Prot: 27,57g | Carbh: 49,22g.
Desayuno: Pêssego, Ameixas. Almuerzo: Aveia em Flocos, Chuchu, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Qualitá Salsão, Ora Pro Nobis, Ovo Cozido, Pimentão Verde. más...
|
|
421 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 20 minutos, Bailando (Paso Medio) - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Roflor199
|