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mulai diet lagi
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 26,25g | Prot: 62,22g | Carbh: 152,96g.
Desayuno: Indomaret Abon Sapi, Bango Kecap Manis, Telur, Quaker Oat. Almuerzo: Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tumis Buncis, Nasi Putih. Cena: Kikil, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Buncis, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Tahu Isi. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fauziahismah
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