Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
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148,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 48,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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631 kcal
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Grasa: 15,13g | Prot: 76,27g | Carbh: 44,71g.
Cena: Protein Pasta, Chickeriki Streifen, Cocktailtomaten, Petersilie, Hähnchenbrustfilet, Cremefine 7%, Lauch, Brokkoli, Rinderbrühe, Rapsöl, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Whey Zero Vanille. más...
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3387 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mellicom
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