Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 49,3 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2095 kcal
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Grasa: 74,07g | Prot: 141,68g | Carbh: 202,23g.
Desayuno: Myprotein Vegan Baked Cookie Choc Chip, Arla Skyr Natur. Almuerzo: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet mit Kräutermarinade, Edeka Salat-Gemüsemischung, Ja! Walnusskerne, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Apfel, Nudeln (Gekocht). Cena: Sushicircle Salmon Dinner Supreme, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno White, Milka Alpenmilch Schokolade. más...
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Ganando 6,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Patrick_97
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