Diario de ythatsmycat, 21 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 23,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2022:
642 kcal Grasa: 36,17g | Prot: 34,56g | Carbh: 46,54g.   Desayuno: Qualitá Queijo Muçarela, Tirolez Manteiga com Sal, Café Brasileiro Café, Italianinho Pão Francês. Almuerzo: Tâmara, Banana Frita, Pronto Light Abobrinha Italiana, Hortifruti Pepino, Hortifruti Cenoura Crua, Uovo Bazzotto. Cena: Uovo Sodo, Subway Tomate. Pasa Bocas / Otros: Natural Salads Alface Americana, Derbak Babaganush. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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