Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3012 kcal
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Grasa: 51,41g | Prot: 142,15g | Carbh: 478,74g.
Desayuno: Myprotein Oméga 3, Carrefour Mousse au Chocolat au Lait, Myprotein Impact Whey Protein (Menthe-Chocolat), Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Myprotein Impact Whey Protein (Menthe-Chocolat), Carrefour Huile de Colza, Riz Basmati. Cena: Carrefour Riz Basmati, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Pasa Bocas / Otros: Haribo Les Schtroumpfs. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rob36in
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